19:54
Unknown
Hãy cùng làm đẹp cũng lophocnauan với những trái cây có sẵn nhé.
1. Dâu tây
Ăn
dâu tây nhiều lần trong tuần có thể giúp răng bạn trắng một cách tự
nhiên, do loại quả này chứa một loại enzyme có tác dụng làm trắng răng
là a-xít malic. Tương tự như chanh, dâu tây khi kết hợp với muối diêm có
thể trở thành một loại kem đánh răng tự nhiên.
2. Dưa hấu
Loại
trái cây này chứa nhiều vitamin C vốn tốt cho cả răng và nướu. Dưa hấu
có những đặc tính chống ô-xy hóa giúp ngăn chặn sự tổn thương tế bào và
bảo đảm cho nướu răng khỏe mạnh.
3. Chuối
Với
nhiều vitamin và khoáng chất, chuối là loại trái cây cực tốt cho sức
khỏe. Chuối không bám vào răng khi ăn nên bạn không cần lo ngại nguy cơ
xâm nhập của vi khuẩn. Chưa kể phần trong vỏ chuối cũng có thể giúp làm
trắng răng.
Nhiều loại trái cây sẽ giúp bạn có hàm răng ngọc ngà và làn da bừng sáng
4. Bông cải, cần tây và cà rốt
Những
loại thực phẩm này cũng được xem là "bàn chải đánh răng" tự nhiên bởi
chúng có chức năng chà và làm trắng răng. Bên cạnh đó, chúng còn kích
thích việc sản sinh nước bọt, giúp ngăn sự hình thành mảng bám trên
răng.
5. Táo
Ăn
táo vừa ngon miệng vừa giúp răng chắc khỏe. Táo giúp làm sạch mảng bám ở
gốc răng một cách tự nhiên. Chúng cũng giúp tẩy những đốm vàng trên
răng. Nên ăn quả táo hơn là dùng nước táo, vì việc gọt đi vỏ táo khiến
chúng giảm phần nào những đặc tính tốt cho răng của bạn.
6.7. Cam và dứa
Thành
phần a-xít có trong cam và dứa có thể làm bề mặt răng trắng và sáng
hơn. Loại a-xít này còn chứa các enzyme giúp tiêu diệt vi khuẩn gây sâu
răng và làm hơi thở có mùi khó chịu. Ngoài ra, các loại trái cây có vị
chua còn thúc đẩy bạn tiết thêm nước bọt giúp tẩy sạch những thực phẩm
làm ố răng.
8. Chanh
Giống
như cam, chanh cũng có những đặc tính làm trắng răng. Loại trái cây này
thuộc họ cam quýt nên là nguồn cung cấp tiềm tàng các chất chống ô-xy
hóa và a-xít. Thêm muối diêm vào nước chanh, bạn sẽ có một hỗn hợp dùng
để làm vệ sinh răng thay kem đánh răng. Bạn cũng có thể dùng vỏ chanh để
chà răng, nhưng nhớ súc miệng sau đó để loại bỏ a-xít citric thừa.
Posted in: Làm đẹp
0 nhận xét:
Đăng nhận xét